4 marca 2024
OGÓLNOPOLSKI DZIEŃ WALKI Z DEPRESJĄ
Filarem profilaktyki jest wiedza. Dlatego włączyliśmy się w obchodzony w lutym Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Dnia 22.02.2024 w szkole ponadpodstawowej zorganizowano prelekcję pt. „Depresja dzieci i młodzieży”. Naszym gościem była pani Marcela Kulewska z Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Policach. Depresja to podstępna i ciężka choroba, diagnozowana nawet u małych dzieci. Na spotkaniu rozmawialiśmy o jej przyczynach, objawach, takich jak obniżenie i wahania nastroju, uczucie smutku, pustki, płacz, stopniowa utrata radości z życia, ciągłe zmęczenie, brak energii do działania. Wiemy już, że zdrowie psychiczne jest tak samo ważne jak zdrowie fizyczne, a zwrócenie się o pomoc nie jest niczym wstydliwym. Depresja bowiem sama nie przejdzie, można i trzeba ją leczyć. Jeśli znasz w swoim otoczeniu osoby wykazujące objawy depresji – wspieraj je emocjonalnie, rozmawiaj, interesuj się, zapytaj co się dzieje? Namów na wizytę u psychologa, lekarza lub zwróć się o pomoc do pedagoga szkolnego.
WAŻNE TELEFONYTelefon zaufania dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnymtel. 116 123 (poniedziałek-piątek od 14:00-22:00, połączenie bezpłatne)
Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieżytel. 116 111 (czynny 7 dni w tygodniu, 24 h na dobę)
ITAKA – Antydepresyjny telefon zaufaniatel. 22 484 88 01 (czynny od poniedziałku do piątku od 15:00 do 20:00)
